Thu, Nov 25

• 20:59  @shinladen おかえりなさい・・お疲れ様です。（＾＾）ｖ  [in reply to Shinladen]
• 16:32  RT @TopsyRT: 肥満治療：　高タンパク・低GIが、減量維持のポイント http://bit.ly/euhxXV
• 12:06  昼ごはん、わかめの味噌汁、白身魚のフライ、小松菜とさつま揚げの煮浸し、キュウリの酢味噌和え。ｖ（＾＿＾ｖ）♪ http://ow.ly/i/5NEh
• 08:00  この動画はオススメ！ -- 松山千春 - ピエロ http://t.co/dAfaAgW via @youtube
• 07:20  当直明け、朝ごはん、トロロ昆布とネギの味噌汁、豆腐ハンバーグ、スナックエンドウのソテー、ポテトソテー、牛乳。(#^.^#) http://ow.ly/i/5Nid
• 06:20  おはようございます。小樽天気は曇気温1℃湿度88％最高気温は8℃、世界的に景気が悪くなって、有事が起こる。何だか強い力が働いているように感じるのは僕だけでしょうか？世界の動きもみていかないと・・・大丈夫かな？我が国「ニッポン」 #ohayo

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